こんにちは！
保健師国家試験サポーターの
しおです♪


なが～い、なが～い
国家試験への道のり
あなたのモチベーションは


国家試験まで保つことができますか？
最初に言っておきますよ


勉強の一番の敵は
「モチベーション」です。


上がったり下がったり
上がったままを維持するのは


非常に難しいことですよね。


野球選手でも
「モチベーション」を保つことが
難しいと感じています。

モチベーションが上がらないと
どうなりますか？


勉強に力が入らない
そのおかげで成績が伸びない


そうなると


「自分は勉強できない」


「自分には向ていないかも」


と、どんどん悲観的になり
自分に自信を失い・・・


負の連鎖が始まってしまいます。


最悪の場合
国家試験に落ちて、浪人して
保健師なることを諦めてしまいます。

モチベーションひとつで
そんな最悪な人生を送るなんて・・・


本当に恐ろしいですよね。


自分は絶対そうなりたくないと
思いませんか？


でも、この記事を読んでいる
あなたは大丈夫です。


今回は、そんな最悪な未来を避け
モチベーション爆上がりして
成績をUPする


最強の方法を伝授します。

「そんなの嘘だ」　


「そんなこと、私は信じない」


そう思った方は
この先、読まなくて結構です。


私は、保健師国家試験を本気で
合格したい方だけに読んで頂き、


必ず合格させるために伝えます。

本気で合格したい方だけ


最後まで
しっかり読み進めてくださいね！


では、しっかり目に焼き付けて
実行してくださいね。

1.モチベーションを左右させるのは環境

いいですか？


あなたは週末
どんな友人と過ごしていますか？


例１）毎週末、飲み会に行く友人

例２）毎週末、カフェや図書館で

　　　一緒に勉強してくれる友人


どちらを選びますか？


私なら例２）を選びます。


同じ時間を過ごすとなったときに
圧倒的に国家試験合格


に近づいているのは・・・


例２）の友人ですよね？

環境は選ぶことができます。


何を選択して、行動するかは
あなた次第ですよ。

2.合格後の未来を想像する

私が一番効果を感じているのは


合格した自分を思い浮かべること

試験が終わって
合格通知を手にして


笑顔になっている自分。


その時に感じる達成感や
これから始まる新しいステージ。


そんな未来を思い描くと
「今日もう少しだけ頑張ろう」
って思えます。


イメージを持たないと
目標に向かって行動することを
辞めてしまいます。


人間が成長できるときは
しっかりと行動を
起こしているときです。


私は、目標を見えるところに貼り
常にその目標を
心に留めれるようにしていますよ。


そうすると忘れている気持ちを
思い出したり、無意識にそれを見て
頑張ろうと思える自分がいます。


すっごく簡単なことなので
実践してみてくださいね。

3.メリハリをつけて過ごす

走り続けることはできません。


モチベーションが落ちてきたときは、
あえて「今日はやらない日」と決めて、
休むようにしています。


好きな映画を見たり、
散歩したり、
ちょっといいご飯を食べたり。


勉強を頑張っている自分に
ご褒美をあげる日があると、
次の日にまたやる気が戻ってきます。


私は、完璧主義で100％人間でした、
だけど、崩壊しました・・・
崩壊すると立ち直りに


かなりの時間がかかり
国家試験の勉強どころではないです。


70％できたらいい！
それくらいの気持ちで


長く続けれることが1番大切です。

4.小さな達成感を積み上げる

「今日は○ページ終わった」
「過去問で80点取れた」


そんな小さな達成が
モチベーションになります。


大きな山を登るには、
目の前の一歩ずつが大切。


日々の積み重ねが
合格に繋がっていくんだと思っています。


「できない」を増やしてしまうと
やることが膨大に増えてきます。


そうなると、勉強時間が減り
自信も失い、モチベーションが


下がってしまいます。


モチベーションが下がると
勉強がうまく進まないですよね。

5.最後に・・・

   最強のモチベーションを伝授

いいですか？


最強のモチベーションを保つには
何が必要か一度考えてみてください。


答えは一つです。


本気で国家試験に合格したいと思い、
常にモチベーションが高い人と
一緒にいることです。


え、
そんな人周りにいないけど・・・


どうしたらいいの・・・
なんて思っていませんか？


いいですか。


もう一度考えてみてください。
もうわかりましたね！


そう、ここにいるんです、ここに！！

保健師国家試験サポーターの
しおです。

お前かよ、と思った方も
いるかもしれませんね。(笑)


私は何回も言っていますが


あなたたちを本気で
保健師国家試験合格に導きます。


私が配布している資料、投稿
ブログ、しっかりみてください。


見ている方は、
もうすでに


めちゃくちゃ
モチベーション高いです


もう
答えはわかりましたね！


モチベーションを上げて
保健師国家試験に


合格したいのであれば・・・
私の近くにいてくださいね！

まとめ

人は環境に大きく影響し
左右される生き物です。


先ほども言いましたが
遊びまくって楽しく過ごしのも
個人の自由です。


だけど、どう過ごすかは
あなた次第なんです。


あなたの行動が
国家試験合格か不合格かを
左右します。


モチベーションを
維持したいのであれば
私の近くにいるのが一番です。


私のインスタのストーリーは毎日
1問1答を流しています。


私が提供した資料は
必ず手に入れる
何でも結構です！


国試合格まで
しっかりとサポートします！


私が絶対にみなさん


保健師国家試験合格に導きます！


学校の先生には聞けない・・・
教科書ではわからない・・・


という内容もわかりやすく
解説していきます！


何でも聞いて
質問など頂けると嬉しいです。


しお@保健師国家試験サポーター


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